Depressionen – Es gibt Lösungen und Hoffnung

Depressionen sind gut heilbar mit Psychotherapie z.B. HypnoseMit Psychotherapie haben Sie gute Chancen Ihre Depressionen zu heilen und wieder voll am Leben teilhaben zu können.

Ich habe mich auf die Hypnosetherapie und EMDR-Therapie spezialisiert, weil ich die Erfahrung gemacht habe, dass die Veränderungen für Patienten sehr viel leichter gehen.

Neben den Angststörungen zählen die Depressionen heute zu den häufigsten seelischen Erkrankungen. Der Grat zwischen Verstimmung, einer vorübergehenden depressiven Episode und der Depression ist schmal.

Wie erkenne ich die Depression?

Die meisten Menschen hatten schon mal das Gefühl, alles grau in grau zu sehen und sich über nichts mehr freuen zu können. Ein solcher Gemütszustand gehört zum Leben und geht auch meistens wieder von selbst vorbei. Es ist eine normale Art, auf unschöne Erlebnisse, Verletzungen, Verluste, Enttäuschungen und Belastungen zu reagieren. Wenn diese Gefühle der Leere oder Schwere aber länger anhalten oder dauerhaft sind, liegt eine ernsthafte Erkrankung vor:
Die Depression

Wer daran erkrankt ist, kann sich meist nicht mehr aus eigener Kraft aus dem Tief von Stimmung und Antrieb befreien und benötigt Hilfe. Zur Erkennung einer Depression kann die nachfolgende Auflistung, der wesentlichen Krankheitssymptome, helfen:

  • Gefühls- und Denkhemmung
  • Antriebslosigkeit
  • Energielosigkeit oder andauernde Müdigkeit
  • mangelnde Kreativität und Entschlussfreudigkeit
  • Auffassungsschwierigkeiten
  • Hoffnungslosigkeit, Sinnlosigkeit
  • Stimmungsschwankungen bis zu Wut + Zorn
  • Innerer Unruhe
  • Anspannungen in den Muskeln
  • Druckgefühl im Brustkorb – Gefühl schlecht Luft zu bekommen
  • Ein- oder Durchschlafstörungen
  • Gefühle von Schuld, Wertlosigkeit oder Hilflosigkeit
  • Denk- und Konzentrationsstörungen
  • Selbstzweifel und herabgesetztes Selbstbewusstsein
  • mangelnde Unternehmungslust
  • Essstörungen wie Appetitlosigkeit oder Heißhunger
  • Angststörungen
  • Ständig Sorgen machen, Grübeln, Gedankenkreisen
  • Psychosomatische Beschwerden wie z. B. Verdauung, Blutdruck oder Infekthäufigkeit
  • Selbstisolierung
  • Verlust von Interesse und Freude an Hobbys oder Aktivitäten, einschließlich Sex
  • Schwierigkeiten im zwischenmenschlichen Bereich (Familie, Beruf, Freizeit)
  • Phasen von tiefer Traurigkeit
  • Suizidgedanken

Bei Depressionen gibt es HoffnungSind mehr als 5 dieser Symptome täglich über einen Zeitraum von mindestens zwei Wochen vorhanden, liegt sehr wahrscheinlich eine depressive Episode oder eine tief ergehende Depression vor.

Der erste Schritt sollte umgehend der Besuch beim Arzt sein, da die Symptome der Depressionen auch organische Ursachen haben können! Möglich wären z. B. ein Tumor, die Schilddrüse, eine Vergiftung oder Drogen und Medikamente.

Es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten: Medikamente wie Antidepressiva, ärztliche Behandlungen, Entspannungsübungen, Gruppentherapien, Verhaltenstherapie, Psychoanalyse, u. a. Oft wird nur noch ein Klinikaufenthalt als letzte Lösung genannt. Viele Patienten klagen jedoch, dass sie es nicht schaffen, ganz von ihrer Last loslassen zu können.

Es ist leider immer noch eine weit verbreitete Meinung, dass eine gedrückte Stimmung oder Traurigkeit für die Diagnose einer Depression vorhanden sein müsste. Depressionen gehen in ihrem Erscheinungsbild weit darüber hinaus und sind gerade deshalb oft nur sehr schwer erkennbar. Wichtig auch für alle Angehörigen, Familie und Freunde, ist es anzuerkennen, dass jemand nicht mehr kann und nicht, dass er nicht mehr will. Gut gemeinte Sprüche wie “Lach doch mal wieder” oder “Reiß dich doch mal zusammen” helfen nicht, sondern erhöhen höchsten noch den Druck.

Mein Tipp: Psychopharmaka am besten immer nur in Verbindung mit einer Psychotherapie, um gleichzeitig auch die Ursachen anzuschauen und aufzulösen. Medikamente ändern weder Gedanken noch Erinnerungen.

Ihr Unterbewusstsein nimmt Ihre emotionalste Vergangenheit und transformiert daraus eine Erwartung an Ihre Zukunft!
Die Zeit, die bisher vergangen scheint, spielt keine Rolle!

Was kann Hypnose und EMDR bei Depressionen für Sie tun?

Wenn vergangene Ereignisse Ihr Leben blockieren, kann Hypnosetherapie als besonders sanfte Methoden bei Depressionen helfen. Die prägenden Ereignisse Ihres bisherigen Lebens wirken in Ihrem Unterbewusstsein auch heute noch weiter. Diese falsch interpretierten Warnungen des Unbewussten, denen Ihr Geist zu seinem eigenen Schutz folgen muß, bleiben manchmal über Jahre oder ein Leben lang unerkannt. Die Macht dieser Mechanismen wird oft unterschätzt, stattdessen wird intensiv versucht, mit Verstand, eisernem Willen und noch größerem Kräfteeinsatz dagegen zu steuern – oft mit verheerender Wirkung, bis hin zum Burnout.

»Hypnose ist bei Depressionen, genau wie bei der Behandlung von Ängsten und Panik, oft wirkungsvoller als gute Ratschläge oder Gespräche«

Lassen Sie sich unverbindlich von mir beraten, was ich mit Hypnose und EMDR für Sie tun kann. Es wird Sie positiv überraschen.

Ihre Vorteile im Überblick

  • Persönliche Beratung – Gratis
  • Unverbindlicher Erfolgs-Check durch Fragebogen
  • Kostenlose, ausführliche Informationen per eMail
  • Telefonisches Beratungsgespräch – Gratis
  • Keine Vorauszahlung nötig
  • Ausführliches Gespräch vor der Hypnose
  • Persönlicher, individueller Einzeltermin durch Frank Rausch persönlich
  • Meist ist nur ein Termin erforderlich (1-3 Tage)
  • Terminänderung und Rücktrittsmöglichkeit
  • Termine bis 20:00 Uhr und auch am Wochenende möglich
  • Individuelle Hypnose-CD inklusive
  • Attraktive Ermäßigungen für Paare
  • Kostenfreie Nachbetreuung per Telefon oder eMail
  • Frank Rausch arbeitet mit Hypnose, EMDR und Radionik
  • Heilpraktiker (Psychotherapie) EMDR- und Hypnosetherapeut
  • Durch langjährige Meistertätigkeit, idealer Coach für Führungskräfte
Termine & Preise

Auf einen Behandlungstermin brauchen Sie in der Regel nicht länger als 10-14 Tage zu warten. Einzelne Behandlungstage von 2 bis 5 Stunden, sind meist innerhalb von einer Woche möglich.

Die Behandlungsdauer liegt zwischen 2 und 15 Stunden zu einem Stundensatz von 150 € (60 Minuten). Die Behandlungsdauer ist natürlich Themen abhängig und kann meist im Vorfeld mit einem Fragebogen und einer ersten telefonischen Beratung (kostenfrei) ermittelt werden. So können zum Beispiel Phobien oder Prüfungsängste oft in 2 Stunden aufgelöst werden. Dagegen würde zum Beispiel die “Angst vor der Angst” nach einer Panikattacke, vielleicht eher 5-10 Therapiestunden erforderlich machen. Das kann ich nur für sie herausfinden, wenn Sie mir Ihren Fall schildern.

Der erste Termin muss mindestens 2 Stunden betragen, denn vor jeder Hypnose oder EMDR Behandlung muss immer ein persönliches Gespräch stattfinden. Jede weitere Behandlungsstunde kann einzeln vereinbart werden.

Intensive Kurzzeitsitzungen
Viele Klienten haben bestätigt, dass mit dem zusammenlegen von Behandlungsstunden auf einen Tag oder je nach Umfang des Themas 2-3 Tage hintereinander, die größten positiven Veränderungen erreicht werden können.

So entscheiden sich heute über 90 % meiner Klienten für die intensiven Kurzzeitsitzungen. 

Ich berate Sie gerne unverbindlich und kostenfrei, zu dem empfohlenen Umfang an Sitzungsstunden, für Ihr persönliches Problem.

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Die Kosten für meine Behandlungen werden nicht von gesetzlichen Krankenkassen übernommen und nur in Ausnahmefällen von privaten Krankenkassen. Wenn Sie eine Behandlung bei mir wünschen, müssen Sie diese selbst bezahlen. Dafür bieten wir auch Ratenzahlungen mit sehr günstigen Bedingungen an.

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Das sagen unsere Kunden

  • Erholung Pur in der Zeit der seelischen Kriese
    Die drei Tage bei Herrn Rausch waren Erholung pur in einer Zeit der seelischen Krise. Sehr emphatischer, gelassener Therapeut mit professionellem Umgang auf allen Ebenen. Das Vertrauensverhältnis war binnen weniger Minuten erreicht , ohne Schwierigkeiten und trotz anfänglicher Skepsis. Die Ursachen von Ängsten und Depression konnten schnell erklärt werden und durch die Hypnose einiges viel deutlicher gesehen werden. Ich habe einiges an Kraft wieder gewonnen! Vielen Dank für alles !!! Liebe Grüße und alles Gute, M.–M. W. - Aug 2016

  • Gesundheitlich geht’s mir viel besser
    Guten morgen Herr Rausch, ich habe bei Ihnen eine 3 tägige Behandlung gemacht. Ihre Hypnosebehandlung, die Gespräche haben mir sehr viel gebracht. Heute geht es mir gut. Ich sehe vieles anderes , denke anders und viel positiver und kann mit vielen Sachen viel besser umgehen. Gesundheitlich geht’s mir viel besser, und gehe seit dem ***** wieder voll arbeiten. Ihre CD höre ich zwischen durch immer noch, dann wenn ich nicht einschlafen kann. Im allgemeinen kann ich viel besser schlafen als vorher und bin viel ruhiger geworden. Mein Ex interessiert mich nicht die Bohne wenn er an mir vorbei fährt oder ich ihm irgendwo über den Weg laufe. Über meine Eltern und mein Bruder kann ich heute nur noch lachen. Die Fortbildungen die ich machen muß in unserem Haus vor den Mitarbeitern zu reden, den Mitarbeitern zur Seite stehen bei schwierigen Bewohnern durch meine Weiterbildung und die Gespräche mit ******** sehe ich heute als eine Chance für mich zum weiterkommen und Aufzusteigen. Ich kann Sie einfach nur weiterempfehlen. Vielen lieben Dank für Ihre Mühe und Ihre Geduld mit mir. Mit freundlichen Grüßen H. E.–H. E. - April 2015

  • Bewertungen beim Ärztebewertungsportal JAMEDA.de

    –Patientenbewertungen bei JAMEDA
  • Kundenbewertungen auf Provenexpert.com

    Erfahrungen & Bewertungen zu Hypnosepraxis Rausch
    –Provenexpert.com

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