Wissenswertes

Es ist besser, gar keine Reduktions-Diät mehr zu machen!

Das Jojo-Syndrom

Amerikanische Forscher bezeichnen die Wechselfolge zwischen Diät und schneller Gewichtszunahme als "Jojo-Syndrom". Sie fanden heraus, dass Übergewichtige, je mehr Diäten sie machen, desto bessere Lebensmittelverwerter sind. Aus diesem Grund fragen sich heute die Wissenschaftler, ob es nicht besser ist, gar keine Diät mehr zu machen, da das alte Gewicht bei neunzig Prozent nach kurzer Zeit wieder erreicht ist. Wir sind nun mal so konzipiert, dass unser Körper für schlechte Zeiten Depots anlegt, um in mageren Zeiten davon zu zehren.

Durch ständige Diäten und Fasten ist der Körper zwischen den Diäten extrem bemüht, Fettdepots anzulegen, um in den schlechten Zeiten Reserven zu haben. Das ist auch der Grund, warum fast alle Übergewichtigen verzweifeln.

Hypnose ist eine Methode, die genau bei diesen Problemen hilft.

Das Bewusstsein oder der Ausspruch: "Ich werde schon vom Hinsehen dick" ist bedingt richtig. Der Stoffwechsel, vom Unterbewusstsein und durch vorherige Diäten programmiert auf dick und Notsituation, verwertet jede Möhre. Selbst bei einer verminderten Kalorienzufuhr nehmen viele Übergewichtige noch zu.

Die erhöhte Aktivität der Fettzellen steht wahrscheinlich in direktem Zusammenhang mit dem Glaubenssatz des Unterbewusstseins, der da lautet:

"Ich bin dick."

Das Unterbewusstsein setzt über Impulse vom Gehirn den Stoffwechsel in Gang. Doch der Stoffwechsel bekommt nach vielen Diäten vom Unterbewusstsein den Befehl, nur nicht zu viel zu arbeiten, da er ja den Auftrag hat, den Körper mit Vorräten für schlechte Zeiten dick zu erhalten - und dementsprechend arbeitet er.

Deshalb ist es wichtig, die negativen Glaubenssätze im Unterbewusstsein so aufzulösen, das sich Essverhalten wieder normalisieren kann. Das Unterbewusstsein des Menschen lernt durch Suggestionen (Vorschläge) in der Hypnose, das dies ganz einfach ist und verankert neue positive Glaubenssätze die den Erfolg wieder wesentlich erleichtern sollen.

Das ist auch der Unterschied zu denjenigen, die zwar mit eisernem Willen die Kilos abgehungert haben, aber sich immer noch als verkappte Dicke fühlen. Wenn sie essen, nehmen sie leider allzu oft immer wieder rapide zu. Denn ihr Unterbewusstsein ist noch immer mit negativen Glaubenssätzen programmiert. Vielleicht kann Hypnose auch Ihnen helfen, wieder zu einem normalen Essverhalten zurück zu finden.

Die meisten Übergewichtigen sind der festen Überzeugung, dass sie von der Veranlagung her einfach dick sind

Doch ich glaube nicht an den typisch dicken Menschen. Viele sind auch der Meinung, eine Drüsenstörung zu haben. Doch nur bei ca. einem Prozent der Übergewichtigen liegt eine Störung des Hormonhaushaltes vor.

Das Schöne an der Hypnose ist, dass fast alles erlaubt ist und es nur ein striktes Verbot gibt: das Reduktions-Diät-Verbot. Bei jeder Diät beschäftigt man sich gedanklich den ganzen Tag mit dem Essen. Nie hat man solche Gelüste wie während einer Diät.

Nun haben Sie schon so viele Diäten ausprobiert und wissen, dass Reduktions-Diäten auf Dauer nichts bringen außer Frust.

Deshalb vertrauen Sie auf Ihr Unterbewusstsein. Durch die ganzheitliche Hypnose nimmt es die neuen Programme nach kurzer Zeit an. Sie beschäftigen sich nicht mehr dauernd mit dem Essen, Sie vergessen zwischenzeitlich das Essen ganz und denken erst wieder daran, wenn der wirkliche Hunger sich meldet. Aber auch dann stürzen Sie sich nicht mehr gierig auf alles Essbare, sondern essen kleinere Mengen, weil ihr Sättigungs-Empfinden wieder funktioniert wie bei einem Schlanken und Sie eine Technik bei mir gelernt haben, Ihren Appetit ganz gezielt zu kontrollieren. Ihr Unterbewusstsein steuert nach der neuen Programmierung alle selbst gesteuerten (physiologischen) Abläufe automatisch wie bei einem Schlanken.

Sie denken sich schlank, Ihr Unterbewusstsein tut alles weitere.

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