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Was ist NLP?

Der Zusammenhang zwischen Wörtern und Körperfunktion
wird auch durch den etwas aufwändigen Begriff
»Neurolinguistisches Programmieren« wiedergegeben:

»Neuro« steht für den Begriff »Neuron« - das ist der Fachbegriff für »Gehirnzelle«. Die Billionenfachen Verbindungen zwischen diesen Zellen nennt man neuronale Verknüpfungen. In diesem komplexen Netzwerk sind unsere Fähigkeiten, Empfindungen und Verhaltensweisen gespeichert.

»linguistisch« steht für »Sprache« - sei es nun in der äußerlichen Form einer Unterhaltung oder in der innerlichen Form von Gedanken. Worte aktivieren im Gehirn die neuronalen Verknüpfungen, die auch unseren Körper steuern, und verwandeln sich so in körperlich spürbare Energie.

»Programmieren« bezieht sich auf die Tatsache, dass alle unsere Fähigkeiten durch die neuronalen Verknüpfungen wie eigenständige Programme in unserem Unbewussten ablaufen, was tatsächlich ein Segen ist: Stellen Sie sich einmal vor, Sie müssten jeden Morgen wieder Gehen, Sprechen oder Autofahren lernen. Manchmal wünscht man sich jedoch, dass ein Verhalten oder ein bestimmtes Denken eben nicht so automatisch abläuft wie der aufrechte Gang. Dann gibt es die Möglichkeit, seine »Neuronen« mit geeigneten Wörtern auf neue Gedanken und Verhaltensweisen zu »programmieren«.