Ängste, Panikattacken und Phobien sind lösbar, aber nicht alleine über den Willen und Verstand

Wenn die Angst sie gefangen hält hilft HypnoseDie effektivsten Methoden um Ängsten, Panikattacken und Phobien endlich loslassen zu können.

Jeder fünfte Deutsche erlebt mindestens einmal im Leben eine Panikattacke. Todesangst aus heiterem Himmel. Viele denken, sie haben Angst ohne Grund. Man bekommt keine Luft mehr, kann nicht mehr atmen. Das Herz rast. Schweiß bricht aus, man fühlt sich schwindelig, aber am schlimmsten ist die entsetzliche Angst sterben zu müssen.

Es gibt viele Behandlungsmöglichkeiten: Medikamente (Tranquilizer, Antidepressiva), ärztliche Behandlungen, Entspannungsübungen, Gruppentherapie, Verhaltenstherapie, Psychoanalyse, u. a. Oft wird nur noch ein Klinikaufenthalt als letzte Lösung genannt. Viele Angstpatienten klagen jedoch, dass sie es nicht schaffen, ganz angstfrei zu werden.

Die Symptome, die bei Angst- und Panikerkrankungen, Burnout, sowie bei Depressionen etc. auftreten, sind aber auch ein Warnsystem, dass etwas im Leben (egal ob früher oder jetzt) nicht in Ordnung ist und vom Gesamtsystem Mensch unbewusst so nicht mehr akzeptiert wird. Betäubende, sedierende oder stark unterdrückende Medikamente helfen vielleicht nur so weit, dass Symptome geringer werden oder vorübergehend verschwinden. Damit drücken Sie, aus meiner Sicht, wahrscheinlich dem letzten noch vorhandenen Warner nur das Kissen auf den Mund. Mein Tipp: Psychopharmaka am besten immer nur in Verbindung mit einer Psychotherapie, um gleichzeitig auch die Ursachen anzuschauen und aufzulösen.

Ein Teil Ihres Gedächtnisses, das sogenannte “emotionale Gedächtnis”, merkt sich ein Leben lang gnadenlos jedes emotionale Erlebnis. Dagegen sind Erinnerungen an ganz normalen Alltag, teilweise nach wenigen Tagen, bereits verblasst. An freudige Erlebnisse, zum Beispiel wie ein schöner Urlaub oder eine Feier mit Freunden, erinnern wir uns auch nach langer Zeit noch gerne. Das emotionale Gedächtnis merkt sich dagegen aber auch jedes nicht so schöne Erlebnis, wie zum Beispiel eine persönliche Verletzung, eine starke Enttäuschung, Angst in einer bedrohlichen Situation (z. B. Panikattacken) oder ein tiefes Gefühl von Scham, wenn wir glauben, wir haben uns falsch gegenüber anderen Verhalten. In diesem Teil des Gedächtnisses spielt Zeit keine Rolle.

Ihr Unterbewusstsein nimmt Ihre emotionalste Vergangenheit
und transformiert daraus eine Erwartung an Ihre Zukunft!

Wenn Sie zum Beispiel jemals Angst vor einer Prüfung hatten, so werden Sie diese Angst, auch in Zukunft, schon Tage vor einer Prüfung wieder und wieder erleben. Ihr Unterbewusstsein teilt Ihnen soeben mal mit, was zukünftig zu erwarten ist. Auch wenn der Verstand sagt, dass es die vergangenen Male doch letztendlich gut gegangen ist, ändert das meist nichts am Gefühl. Sie könnten dann zusätzlich noch versuchen willentlich gegen diese Emotionen anzukämpfen, doch Sie werden meist sehr schnell bemerken, dass es letztendlich wenig oder gar nichts bringt.

Was kann Hypnose überhaupt für mich tun?

Wenn vergangene Ereignisse Ihr Leben blockieren, kann Hypnosetherapie, als besonders sanfte Methode, gegen Ängste und Panikattacken helfen.

Die prägenden Ereignisse des bisherigen Lebens wirken wie hypnotische Befehle auf Ihr Unterbewusstsein. Diese falsch interpretierten Warnungen des Unbewussten, denen Ihr Geist zu seinem eigenen Schutz folgen muss, bleiben manchmal über Jahre oder ein Leben lang unerkannt. Die Macht dieser Mechanismen wird oft unterschätzt, stattdessen wird intensiv versucht, mit Verstand, eisernem Willen und noch größerem Kräfteeinsatz, dagegen zu steuern – oft mit verheerender Wirkung, bis hin zum Burnout.

»Hypnose ist oft wirkungsvoller als bloße Ratschläge oder Gespräche«

Lassen Sie sich unverbindlich von mir beraten, was ich mit Hypnose und EMDR für Sie tun kann. Es wird Sie positiv überraschen.

Hier finden Sie noch eine ausführliche Phobienliste

Wobei ich helfen kann

  • Angst in sozialen Situationen, wegen geringem Selbstvertrauen und Selbstbewusstsein (auch Coachingthema)
  • Kontaktschwierigkeiten oder Redehemmungen, wegen Angst vor Erröten oder Hände zittern
  • Flugangst
  • Phobien, unspezifische Angstzustände und Panikattacken
  • Angst in und vor bestimmten Situationen; diffuse, unerklärliche Ängste
  • Prüfungsängsten, die Ausbildung und Karriere bedrohen
  • Prüfungsängste, die Lernblockaden verursachen
  • übermäßige oder ständige Angst vor schweren körperliche Erkrankungen, vor dem Tod von Eltern, Partner oder Kindern, vor anderen kritischen Lebensereignissen
  • Ängste bei Suchtproblemen – Angst vor Gewichtszunahme, Angst vor dem Essen (Bulimie, Magersucht)
  • Angst vor Trennungen
  • Angst vor dem Verlassen werden – Thema Eifersucht
  • Angst vor beruflichen oder privaten Konflikten
  • Angst vor den Folgen von Streit, Verletzungen oder Enttäuschungen
  • Angst vor Schwierigkeiten im Beruf
  • Bei Mobbing, die Angst zur Arbeit zu gehen
  • Angst vor einem Mangel an sozialer Kompetenz
  • Angst bei Autoritätsproblemen, privat sowie beruflich
  • unangemessenes Perfektionsstreben mit hoher Frustration
  • eine akute, seelischen Krise, z. B. durch jahrelange Überforderung
  • Angst vor Arbeitsplatzverlust und Angst, Fehler zu machen, führen zunehmend zum Burnout
  • Burnout verursacht oft Zukunfts- und Existenzängste
  • Angst nicht anerkannt und akzeptiert zu werden – Selbstwertprobleme, Minderwertigkeitsgefühlen
  • Zwangsdenken, um Ängste zu kontrollieren
  • Angst zu sterben
  • Angst vor einer schweren Operation
Ihre Vorteile im Überblick

  • Persönliche Beratung – Gratis
  • Unverbindlicher Erfolgs-Check durch Fragebogen
  • Kostenlose, ausführliche Informationen per eMail
  • Telefonisches Beratungsgespräch – Gratis
  • Keine Vorauszahlung nötig
  • Ausführliches Gespräch vor der Hypnose
  • Persönlicher, individueller Einzeltermin durch Frank Rausch persönlich
  • Meist ist nur ein Termin erforderlich (1-3 Tage)
  • Terminänderung und Rücktrittsmöglichkeit
  • Termine bis 20:00 Uhr und auch am Wochenende möglich
  • Individuelle Hypnose-CD inklusive
  • Attraktive Ermäßigungen für Paare
  • Kostenfreie Nachbetreuung per Telefon oder eMail
  • Frank Rausch arbeitet mit Hypnose, EMDR und Radionik
  • Heilpraktiker (Psychotherapie) EMDR- und Hypnosetherapeut
  • Durch langjährige Meistertätigkeit, idealer Coach für Führungskräfte
Termine & Preise

Auf einen Behandlungstermin brauchen Sie in der Regel nicht länger als 10-14 Tage zu warten. Einzelne Behandlungstage von 2 bis 5 Stunden, sind meist innerhalb von einer Woche möglich.

Die Behandlungsdauer liegt zwischen 2 und 15 Stunden zu einem Stundensatz von 150 € (60 Minuten). Die Behandlungsdauer ist natürlich Themen abhängig und kann meist im Vorfeld mit einem Fragebogen und einer ersten telefonischen Beratung (kostenfrei) ermittelt werden. So können zum Beispiel Phobien oder Prüfungsängste oft in 2 Stunden aufgelöst werden. Dagegen würde zum Beispiel die “Angst vor der Angst” nach einer Panikattacke, vielleicht eher 5-10 Therapiestunden erforderlich machen. Das kann ich nur für Sie herausfinden, wenn Sie mir Ihren Fall schildern.

Der erste Termin muss mindestens 2 Stunden betragen, denn vor jeder Hypnose oder EMDR Behandlung muss immer ein persönliches Gespräch stattfinden. Jede weitere Behandlungsstunde kann einzeln vereinbart werden.

Intensive Kurzzeitsitzungen
Viele Klienten haben bestätigt, dass mit dem zusammenlegen von Behandlungsstunden auf einen Tag oder je nach Umfang des Themas 2-3 Tage hintereinander, die größten, positiven Veränderungen erreicht werden können.  

So entscheiden sich heute über 90 % meiner Klienten
für die intensiven Kurzzeitsitzungen.

Ich berate Sie gerne unverbindlich und kostenfrei zu dem empfohlenen Umfang an Sitzungsstunden für Ihr persönliches Problem.

Rufen Sie mich an oder schreiben Sie mir eine eMail.

Die Kosten für meine Behandlungen werden nicht von gesetzlichen Krankenkassen übernommen und nur in Ausnahmefällen von privaten Krankenkassen. Wenn Sie eine Behandlung bei mir wünschen, müssen Sie diese selbst bezahlen. Dafür bieten wir Ratenzahlungen mit sehr günstigen Bedingungen an.

Günstige Ratenzahlung

Ihre Entscheidung für Gesundheit & Wohlgefühl – Behandlungskosten einfach ganz bequem in Raten zahlen!

Ratenzahlung ab 0,0 % eff. Jahreszins

Über unseren Finanzierungspartner Medipay können Sie Ihre Behandlungskosten bequem und zinsgünstig in monatlichen Raten begleichen! Laufzeit und Monatsrate wählen Sie ganz einfach selbst nach Ihren individuellen Möglichkeiten. Und wenn Sie die Kosten in sechs Monatsraten begleichen ist die Finanzierung für Sie sogar zins- und gebührenfrei! Bei Finanzierungen, die länger als 6 Monatsraten laufen, beginnt das Finanzierungsangebot mit 2,9 % eff. Jahreszins. Die Darlehenszinsen sind laufzeitabhängig. Fragen Sie nach einem individuellen Finanzierungsangebot im Anschluss an eine Behandlungsberatung.

Sie möchten weitere Informationen? Rufen Sie uns einfach an 02236-327286 oder schreiben Sie uns eine eMail!

Das sagen unsere Kunden

  • Ihre ruhige Art und die sehr umfassenden Erklärungen zu meinen Ängsten haben mir sehr weitergeholfen
    Sehr geehrter Herr Rausch, heute möchte ich mich auch auf diesem Wege bei Ihnen noch einmal ganz herzlich bedanken für die sehr aufschlussreichen Gespräche und die 2-tägige Energiesitzung im Februar 2013. Ihr großes und umfangreiches Wissen hat mich sehr beeindruckt. Ihre ruhige Art und die sehr umfassenden Erklärungen zu meinen Ängsten haben mir sehr weitergeholfen und ein ganz anderes Licht auf einige Dinge geworfen. Vor allem meine Mutter habe ich noch einmal aus einem ganz anderen Blickwinkel wahrgenommen und einige Dinge bei mir davon wiedergefunden. Jeden Abend höre ich Ihre CD und seitdem lösen sich meine jahrelangen Schlafstörungen immer mehr auf. Insgesamt bin ich ruhiger und zufriedener geworden und weiß die Dinge, die ich habe, wieder mehr zu schätzen. Ich habe das Gefühl, dass mein Unterbewusstsein weiter unangenehme Kindheits-erinnerungen „bearbeitet“ und ablegt. Jedes Mal wieder fasziniert mich, dass eine sofortige Entspannung meines gesamten Nackenbereiches spürbar eintritt, wenn ich Daumen und Zeigefinger zusammenpresse. Aufgrund meiner guten Erfahrungen und Ihres großen Praxiswissens habe ich Sie auch mehreren Personen meines Freundeskreises empfohlen. Bin mal gespannt, ob sie genau hinzuschauen wollen.
    Herzliche Grüße nach Wesseling A. W. – 03.2013
    –A. W. – 03.2013

  • mehr als 6 Stunden an einem Stück geschlafen was das letzte Mal vor ca 7 Jahren vorkam
    Guten Morgen Herr Rausch,
    Ich möchte mich noch mal ganz herzlich bei Ihnen für Ihre Hilfe bedanken es geht mir schon viel besser. Sehr kompetent sehr nett sehr freundlich. Einfach weiter zu empfehlen!!! Am zweiten Tag der Therapie wollte ich aufgeben hatte mich sehr schlecht gefühlt war genervt unruhig aber dank meines Mannes habe ich den dritten Tag auch wahrgenommen und das war das Beste was ich machen konnte. Ich habe schon zwei Nächte mehr als 6 Stunden an einem Stück geschlafen was das letzte Mal vor ca 7 Jahren vorkam. Bin ruhiger ausgeglichener besser gelaunt. Ich würde es jedem empfehlen und selbst auch jederzeit wiederholen wenn ich meine es kommt wieder ein großes schwarzes Loch.” Das wollte ich Ihnen nur mitteilen und mich noch mal ganz herzlich bedanken danke danke danke! Mit freundlichen Grüßen S. G. – 01.2017
    –S. G. – Jan. 2017

  • Bewertungen beim Ärztebewertungsportal JAMEDA.de

    –Patientenbewertungen bei JAMEDA
  • Kundenbewertungen auf Provenexpert.com

    Erfahrungen & Bewertungen zu Hypnosepraxis Rausch
    –Provenexpert.com

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