Mit der Entspannung-Pur Hypnose wieder entspannen können!

Tiefenentspannung und Stressreduzierung mit Anti-Stress HypnoseDie Stressreduzierung mit Hypnose bieten Ihnen eine Tiefenentspannung mit vielen Stunden Langzeitwirkung gegen Stress in jeder Form.

Die Tiefenentspannung wird dabei im Unterbewusstsein verankert und kann nach der Sitzung selbst von Ihnen wieder sehr schnell erreicht werden. Viele Kunden wenden diese Entspannung auch noch nach Jahren begeistert an. Sie werden schon nach kurzer Zeit feststellen, dass Sie in Stresssituationen ruhiger, ausgeglichener reagieren und sehr viel besser abschalten und z. B. auch einschlafen können.

Die krankmachenden Stressfaktoren nehmen immer mehr zu. Die psychosomatischen Krankheiten, also Krankheiten, die psychisch bedingt sind und körperliche Funktionsstörungen zur Folge haben, nehmen immer mehr Platz in Krankheitsstatistiken ein. Ob Kleinkind oder Greis, Lehrer oder Schüler, Arbeiter oder Manager, alle sind auf ihre Weise davon betroffen. Um das Stressgeschehen zu verstehen, muss man anhand von Beispielen aufzeigen, welche Auswirkungen Stress hat.

  • Ständige Erreichbarkeit
  • Termin- und Leistungsdruck
  • zu lange Arbeitszeiten
  • Schichtarbeit
  • zunehmende Arbeitsverdichtung
  • Lärm
  • Psychischer Druck
  • Versagens-/Verlustängste

Vor mehreren hundert Millionen Jahren existierten auf unserem Planeten die ersten Menschen. In dieser Zeit entwickelten sich unsere natürlichen Überlebenstechniken, unsere Fähigkeit, aus Wahrnehmungen und Eindrücken, Folgerungen zu ziehen. Bei Gefahr wurden in Sekundenbruchteilen alle verfügbaren Energiereserven des Körpers für eine eventuell benötigte hohe Muskelleistung bereitgestellt. Auslöser solcher Reaktionen konnten in einer Umgebung, in der es ums nackte Überleben ging, verschiedene Alarmsignale sein – ein Rascheln im Gebüsch aktivierte das Gehör, eine schnelle Bewegung das Auge, die Angriffsstellung eines überlegenen Tieres die Körpermuskulatur.

Entschleunigung, Anti-Stress, Stessreduzierung, EntspannungDa der Mensch nun nicht, wie in grauer Vorzeit, vor jeder erkannten Gefahr davonlaufen kann, ist er gezwungen, all die Stressbelastungen – wie Lärm, beruflichen Druck, Verkehrsstress und so weiter zu verarbeiten. Die dadurch entstehenden, psychischen Belastungen sind teilweise so groß, dass, sinnbildlich betrachtet, zwischen der sensiblen Station Hirn und den einzelnen Organen oder Organsystemen, Sicherungen durchbrennen. Einen oder zwei dieser Kurzschlüsse verkraftet der Körper ohne weiteres. Wenn diese Störungen aber zur Dauerbelastung werden, wird es für den Organismus oder einzelne Organe kritisch.

In jeder Stresssituation reagiert zuerst das Herz. Es sieht sich genötigt, für eine eventuelle Abwehrmaßnahme mehr mit Sauerstoff angereichertes Blut zu den betroffenen Organen zu transportieren. Dadurch kommt es zu einer ständigen Überbeanspruchung des Herzens.

Durch dieses ständige »Auf-der-Lauer-Liegen« schaltet der Körper automatisch alle Empfindungen aus, die nicht dem Überleben dienlich sind.

Der Mensch kommt gar nicht dazu, Freude zu empfinden, Spaß und Lust am Leben zu haben. Vertrauen, Hilfsbereitschaft und Liebe lassen nach, wie auch der Widerstand gegen Krankheitskeime, sodass der gestresste Organismus wesentlich schneller erkrankt.

  • Innere Unruhe
  • Gereiztheit
  • Schlafstörungen
  • Angespannt
  • Bluthochdruck
  • Reizdarm
  • Reizmagen
  • Tinnitus
  • Magengeschwür
  • Kopfschmerzen
  • Gewichtszunahme
  • Diabetes Mellitus (Typ 2)
  • Metabolisches Syndrom
  • ADHS
  • ADS
  • Angststörungen
  • Alkoholismus bzw. generell Suchtmittelmissbrauch
  • Depressionen
  • Erhöhte Infektionshäufigkeit
  • z. B. Blasenentzündung, Neurodermitis etc.

Um diesen Dauerstresszustand, mit all seinen Folgen für den Gesamtorganismus, zu unterbrechen, ist es notwendig, dem Körper wie der Psyche eine Ruhepause zu verschaffen. Im Alphazustand wird die Aktivität des Gesamtorganismus auf ein Minimum reduziert. Mit Suggestionen, die die körperlich-geistig-seelischen Reaktionen auf die Umweltbelastungen vermindern oder beseitigen, kann dies sehr gut gelingen. Dadurch wird eine positive Grundeinstellung geschaffen, die dazu führt, dass Sie all den Belastungen, die Stress auslösen, besser gewachsen sind. Wenn Sie die hypnotische Tiefenentspannung regelmäßig durchführen, werden Sie dem Stress nicht mehr hilflos ausgeliefert sein.

Eine weitere, wesentliche Quelle von Stress, ist ihre Vergangenheit. Die Zeit heilt alle Wunden, ist ein weit verbreiteter Irrtum und führt oft dazu, dass man unbewusst mit großen Lebenslasten weiter gestresst wird. Es ist daher ebenso wichtig, nach solchen Belastungen Ausschau zu halten. Lesen Sie hierzu bitte auch die Beschreibung meiner Energiesitzung.

Ihre Vorteile im Überblick

  • Persönliche Beratung – Gratis
  • Telefonisches Beratungsgespräch – Gratis
  • Keine Vorauszahlung nötig
  • Ausführliches Gespräch vor der Hypnose
  • Individueller Einzeltermin durch Frank Rausch persönlich
  • Terminänderung und Rücktrittsmöglichkeit bis 24 Std. vorher kostenfrei
  • Termine bis 20:00 Uhr und auch am Wochenende möglich
  • Attraktive Ermäßigungen für Paare
  • Frank Rausch arbeitet mit Hypnose
  • Heilpraktiker (Psychotherapie) EMDR- und Hypnosetherapeut
  • Durch langjährige Psychotherapietätigkeit, idealer Berater für Stressreduzierung
Termine & Preise

Persönliche Stressreduzierung mit Frank Rausch

Ort:           50389 Wesseling
Termin:    Nach Vereinbarung
Dauer:      1,5 Std.
Gebühr:   290,- EUR inkl. CD oder MP3-Download

Wenn Sie aus zeitlichen Gründen eine Sitzung nicht während der Woche buchen können, ist es auch an den Wochenenden möglich. Für Samstag wird ein Aufschlag in Höhe von 25 % und für Sonn- und Feiertage von 50 % erhoben. Auf einen Termin für eine Stressreduzierung brauchen Sie in der Regel nicht länger als eine Woche zu warten.

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