Phobien weg mit einfacher Handflächentechnik*

Hier erfahren Sie die sensationelle Handflächen Phobientechnik gegen spezifische oder isolierte Ängste wie z. B. Platzangst, Höhenangst, Flugangst, Angst vor offenen Gewässern, Angst vor Spritzen, Angst vor Tieren usw.

Woher stammt die Handflächen-Therapie?

Die Handflächen-Therapie stammt vom in Amerika praktizierenden israelischen Naturarzt Dr. Moshé Zwang. Zwang hatte jahrelang das Handlesen als Hobby betrieben und zahlreiche Parallelen zwischen den Handlinien und den Charaktereigenschaften eines Menschen herausgefunden.
Eines Tages kam ihm der folgende Gedanke: Wenn es möglich ist, dass sich Charaktereigenschaften auf die Handlinien auswirken, sollte es dann nicht auch möglich sein, mittels Nachzeichnen von Handlinien gewisse Charaktereigenschaften zu verändern?

Moshé Zwang war der Ansicht, das sei möglich und er hatte seine Erkenntnisse im Buch “Palm Therapy” (nicht mehr im Buchhandel erhältlich) zusammengefasst. Mich faszinierte eine “zufällige” Entdeckung von Zwang, nämlich dass man mit dem Drücken von zwei Punkten auf der Handfläche einen sofortigen hypnotischen Zustand herbeiführen kann. Daraus entwickelte sich das Handflächen-Phobiemodell, wie ich es bei Moshé Zwang selbst erlernen konnte und wie ich es Ihnen heute hier zeigen möchte.

Ein paar Handlinien, die Sie kennen müssen…

Phobientechnik Palmtherapie Hand alle Linien 1
Schauen Sie sich zuerst einmal eine Ihrer Hände an. Sie sollten mindestens drei Linien deutlich erkennen können: Die Herzlinie, die Kopflinie und die Lebenslinie:

Bei vielen Menschen kommen die Lebens- und die Kopflinie zwischen Daumen und Zeigefinger zusammen und verlaufen noch ein bis zwei Zentimeter als eine einzige Linie. Das ist wichtig zu wissen, denn die Druckpunkte für die Phobientechnik sind nicht dieselben wie bei jemandem, bei dem die Linien getrennt verlaufen.

Die therapeutischen Druckpunkte

Hier sind die Druckpunkte für Menschen mit getrennter Lebens- und Kopflinie:

Phobientechnik Palmtherapie Hand alle Punkte 2

Schauen Sie sich zuerst einmal eine Ihrer Hände an. Sie sollten mindestens drei Linien deutlich erkennen können: Die Herzlinie, die Kopflinie und die Lebenslinie:

Bei vielen Menschen kommen die Lebens- und die Kopflinie zwischen Daumen und Zeigefinger zusammen und verlaufen noch ein bis zwei Zentimeter als eine einzige Linie. Das ist wichtig zu wissen, denn die Druckpunkte für die Phobietechnik sind nicht dieselben wie bei jemandem, bei dem die Linien getrennt verlaufen.

Hier sind die Druckpunkte für Menschen mit verbundener Lebens- und Kopflinie

Phobientechnik Palmtherapie Hand alle Punkte 3

Der Druckpunkt auf der Herzlinie bleibt sich für beide Typen gleich: Auf der Herzlinie zwischen kleinem Finger und Ringfinger, mit leichtem Druck auf den Mittelhandknochen (Metacarpal Nr. 5) des kleinen Fingers.

Der Druckpunkt auf der Kopflinie befindet sich ca. einen halben Zentimeter nach dem Ursprung der Kopflinie, ungefähr auf der Höhe des Zeigefingers. Vorsicht bei Menschen mit verbundener Lebens- und Kopflinie: Nicht die Lebenslinie blockieren!

Und so funktioniert es

Jetzt wo Sie die Druckpunkte kennen, zeige ich Ihnen Schritt für Schritt, was zu tun ist, um bei einem Menschen eine Phobie innerhalb von wenigen Minuten zum Verschwinden zu bringen:

1. Fragen Sie die Versuchsperson, ob Sie die Phobie tatsächlich loswerden möchte. Das ist ein wichtiger Schritt, denn einige Menschen halten eine Phobie für etwas Interessantes und freuen sich, wenn sie damit die Aufmerksamkeit auf sich ziehen können.

2. Bitten Sie die Versuchsperson, die Augen zu schließen und sich eine Situation vorzustellen, in der sie normalerweise ängstlich (phobisch) reagiert.

3. Fragen Sie die Versuchsperson nach den körperlichen Symptomen, die sie jetzt spürt. Bitten Sie sie, jedes einzelne Symptom auf einer Skala von 1 (ganz schwach) bis 10 (fast unerträglich stark) zu bewerten. Bitte lassen Sie sich nicht mit vagen Ausdrücken wie “ein komisches Gefühl” abspeisen. Fragen Sie, wo im Körper sich das Gefühl befindet und wie stark es ist.

4. Wenn Sie alle Symptome inklusive Bewertung aufgeschrieben haben, nehmen Sie die linke Hand der Versuchsperson, drücken Sie mit den Daumennägeln auf die beschriebenen Druckpunkte an der Handfläche und bitten Sie die Versuchsperson, noch eine Weile an die Phobie zu denken.

5. Nach ungefähr zehn Sekunden bitten Sie die Versuchsperson, die Augen zu öffnen und fragen sie, während Sie zwei Minuten lang weiter die Druckpunkte drücken, ein paar belanglose Dinge. Dieser Schritt ist wichtig, weil er die Versuchsperson vom Geschehen ablenken soll, während Sie weiter die Druckpunkte drücken. Am besten fragen Sie ein paar Dinge, die bei der Versuchsperson positive Zustände bewirken, z. B. “Wann warst du zum letzten Mal im Urlaub?” “Wie war’s?” “Hast du ein Haustier?” etc.

6. Nach ungefähr zwei Minuten hören Sie auf zu drücken und bitten die Versuchsperson, die Augen nochmals zu schließen und sich die phobische Situation vorzustellen. Sie soll mit allen Mitteln versuchen, die körperlichen Symptome nochmals zu produzieren.

In vielen Fällen gehört die Phobie bereits jetzt der Vergangenheit an oder hat sich zumindest auf ein lächerliches Maß reduziert. Wenn nochmals leichte Symptome auftreten, wiederholen Sie den Vorgang mit den Druckpunkten an der rechten Hand.

Falls Sie gerade keinen Hund, keine Spinne, keinen Lift und kein Flugzeug zur Hand haben, bitten Sie die Versuchsperson, dass sie möglichst bald den “Ernstfall” erproben soll.

Sollte die Phobie nicht weggehen oder sich nicht auf ein erträgliches Maß reduzieren lassen, dann garantiere ich Ihnen, dass Sie etwas falsch gemacht haben. In diesem Fall bleibt mir nichts anderes übrig, als Sie zu einem meiner Sitzungen einzuladen, damit ich Ihnen diese wirksame Technik eins zu eins erklären kann.

Warum funktioniert die Handflächen-Phobientechnik?

Die genauen Gründe, warum diese Technik funktioniert, sind unbekannt. Moshé Zwang glaubte, dass er dadurch einen sofortigen hypnotischen Zustand hervorrufen kann. Ich persönlich glaube das nicht so ganz, denn erstens zeigen die Versuchspersonen keinerlei Zeichen von Trance, und zweitens funktioniert die Technik ohne jegliche Suggestion.

Die Vermutung geht eher dahin, dass mit diesen beiden Druckpunkten einen Impuls an das limbische System geliefert wird, den Teil des Gehirns, der unter anderem die Schaltstelle zwischen peripherem und vegetativem Nervensystem beherbergt. Dieser Impuls scheint die angelernte, phobische Information auszulöschen, die früher zum neurotischen Verhalten geführt hat.

Wenn Sie Ihre Phobie nicht zufriedenstellend auflösen konnten, hilft Ihnen vielleicht meine Sitzung Palmtherapie

* Eine Heilung kann leider nicht garantiert werden. Ich bin Heilpraktiker für Psychotherapie und damit gegen jede Form unseriöser Heilversprechen.

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Über den Autor:

Frank Rausch - ist Heilpraktiker für Psychotherapie & Coach. Nach 15 J. Führungskarriere als Industriemeister, betreibt er seit 2000 eine Praxis mit Schwerpunkt Hypnose- und EMDR für Therapie und Persönlichkeitsentwicklung.
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